Персональные тренировки и консультации по питанию

Персональные тренировки

Консультации
по питанию

  • Персональная тренировка Especially 4U
  • Консультации по питанию
  • Personaaltreening

    Персональная тренировка Especially 4U

    • Постановка цели
    • Время, посвящаемое тренером исключительно Вам
    • Поддержка в сохранении мотивации
    • Подходящие упражнения и нагрузки, исходя из целей
    • Обучение безопасному выполнению упражнений
    • Эффективное использование времени тренировки
    • Ведение дневника тренировок
    • Личный план тренировок
    • Поиск ответов на вопросы, возникшие в отношении тренировок

    Мы рекомендуем персонального тренера как для начинающих, так и для поставивших более серьезные цели спортсменов.

    Персональная тренировка не входит в стоимость карточки тренажёрного зала.

  • Toitumisalased konsultatsioonid

    Консультации по питанию

    Консультации по питанию входят в пакет услуг "CLUB".

    Консультацию по питанию и персональный план питания можно заказать и отдельной услугой.